Лечение суставов корнем имбиря. 3 рецепта

Имбирь славится своими обезболивающими свойствами и противовоспалительным воздействием. Многие лечат с его помощью различные болезни суставов (например, артрозы).

Рецепты для лечения суставов

Имбирная паста и наложение компрессов при болезнях суставов

Необходимые ингредиенты: имбирная порошковая смесь (1-2 ч. ложечки) косточковое масло (персик, абрикос, виноград, или другое — 5 капель).

Смешиваем имбирную массу с горячей водой, делаем из нее кашицу. Добавляем масло, перемешиваем. После того, как смесь загустела, переносим ее на салфетку (естественно, марлевую). После этого компресс можно прилаживать к больной области тела, накрывать бумагой (пленкой) и плотно фиксировать повязкой. Компресс можно снимать через минут 40 или 1 час.

Для компресса подойдут и перетертые, свежие имбирные корневища. Таим образом воздействуя непосредственно на проблемную область, можно унять боль, снизить воспалительные процессы, позволить энергии циркулировать свобеднее.

Имбирная паста, точнее, компрессы с ее использованием, прекрасно унимают головные боли и снимают болевые ощущения в мышцах.

Имбирный компресс при болевых ощущениях в спине

Необходимые ингредиенты: имбирная порошковая смесь (2 ч. ложечки), перец чили (0,5 ч. ложечек), куркума (1 ч. ложечка), горчичное масло (или кунжутное — пара капель).

Перемешиваем все компоненты с водой, пока не получится однородная масса. Теплую кашицу наносим на ткань (желательно, хлопчатобумажную), прикладываем к проблемной зоне, накрываем пленкой либо специальной бумагой, тщательно фиксируем. Далее укутываем проблемную область теплым шарфом.

Через полчаса компресс снимаем, омываем проблемную зону теплой водой. Можно воспользоваться специальным кремом, затем вновь обмотаться шерстяным шарфом. Последующие несколько часов следует отдохнуть.

Подобное воздействие на проблемную зону иногда справляется даже с приступами радикулита.

Эффективность массажа с использованием имбирного масла

Исследователи выяснили, что массаж, с применением эфирных масел имбиря, оказывает положительное воздействие на суставы. Проводят его, как правило, в утренние часы.

Капли эфирного масла втираются в проблемную зону. Движения следует производить по часовой стрелке. Подобный массаж убирает боль, стимулирует кровоснабжение больного участка, оптимально распределяет нагрузку по мышцам. После круговых движений следует провести несильные удары кончиками пальцев, затем продолжить вибрирующими движениями. Заканчивается массаж несколькими плавными поглаживаниями вверх от проблемных суставов, в сторону кровяного тока.